Emzirmenin bebekler için çok gerekli ve temel beslenme yöntemi olduğu ve bebekler için sayılamayacak kadar çok faydası olduğu bilinmektedir. Ayrıca emzirmenin anneler için de immünolojik ve antienflamatuar özellikler gibi çok önemli faydaları bulunmaktadır. Emziren anneler için faydalardan bazılarını aşağıda bulabilirsiniz:
Kanser Riskinde Azalma (Meme, Yumurtalık ve Rahim Kanseri): Çalışmalarda, hiç emzirmemiş kadınlarda meme kanseri riskinin emzirenlere göre daha yüksek olduğu bulunmuştur. Benzer şekilde, hiç emzirmemiş kadınlarda yumurtalık kanseri riski, emzirenlere göre %27 daha yüksek bulunmuştur. Pek çok uzmana göre, yalnızca anne sütüyle beslenme ve daha uzun emzirme süresi, daha iyi anne sağlığı sonuçlarıyla ilişkilidir.
Kardiyovasküler Hastalık Riskinde Azalma: Emzirmek annelerin doğum sonrası kilo vermesine yardımcı olur. Sağlıklı bir kilo seviyesindeki annelerin Tip 2 diyabet geliştirme riski daha düşüktür. Ayrıca emziren annelerdeki iyi kolestrolün (HDL) kötü kolestrole (LDL) oranı daha yüksek olma eğilimindedir. Bu üç faktör, bir annenin kalbini sağlıklı tutmasına yardımcı olabilir.
Romatoid Artrit Riskinde Azalma: İsveç'te yapılan bir araştırmaya göre 13 ay ve daha uzun süre emziren kadınların, hiç emzirmeyen annelere Romatoid Artrit olma olasılığının yarı yarıya daha düşüktür.
Kan Basıncında Düşüş: Emzirme sırasında sistolik (büyük tansiyon) ve diyastolik (küçük tansiyon) kan basınçları düşer ve emzirme işlemi öncesi kan basıncı ilk 6 ay boyunca düzenli olarak düşmeye devam eder.
Forma geri dönün: Emzirmek vücudunuzun enerji harcamasını sağlar (günde 500'e kadar) ve rahmin küçülmesini desteklemek için kasılmaları uyaracak hamilelik hormonları üretilmesini sağlar. Hamilelik döneminde bücut tarafından depolanan ekstra yağ anne sütü üretimi için kullanıldığından, emzirmek ideal kilonuza dah hızlı dönmenize yardımcı olur.
Emzirmenin Ekonomik Faydaları
Bebeğini tavsiye edilen şekilde emziren aileler, bebeklerinin daha sağlıklı olmasına ek olarak bebek maması harcamalarında çok ciddi tasarruf sağlayabilir.
Emzirmenin bebek sağlığı ve gelişimine olumlu etkileri sebebiyle daha az sağlık ve sigorta harcaması ve çalışan anne ve babaların işten daha az uzaklaşmasını sağlar.
Emzirmenin Çevresel Faydaları
Emzirmek için bebek mamalarında olduğu gibi kap, kağıt, yakıt ve nakliye işlemleri gerektirmez ve bu nedenle değerli küresel kaynakları ve enerjiyi koruyarak karbon ayak izini azaltır.
Her ne kadar emzirmenin kendine özgü zorlukları olsa da bebeğiniz, siz, ailenizin ve toplumun sağlığı, ekonomik ve sosyal durumu için emzirmek önemli bir katkı sunar. Emziren annelerimizin bu dönemde yanında olabilmek ve emzirme dönemindeki beslenme hedeflerini gerçekleştirebilmek için milkin® olarak yanındayız. Milkin® ürünlerine buradan ulaşabilirsiniz.